İnsan bazen başkalarını kırmamak için kendini zorlayan durumların içinde kalabilir. Bu durum zamanla içsel gerilim ve yorgunluk yaratabilir.

“Sınır Koymayı Öğrenmek” çalışması, kişinin kendi alanını koruyabilmesine ve ilişkilerde daha dengeli bir iletişim kurabilmesine odaklanır. Seans sırasında zorlandığın durumlara birlikte bakar, sınır koymayı zorlaştıran duyguları anlamaya çalışır ve kendini daha net ifade edebilmenin yollarını konuşuruz.

Süreç konuşma, farkındalık soruları ve küçük pratiklerle ilerler.

Seans online gerçekleşir ve yaklaşık 60 dakika sürer.

Bu çalışma bir terapi veya psikolojik danışmanlık değildir.
Reiki ve bioenerji yaklaşımıyla, kişinin içsel dengesini hatırlamasına, duygularını daha net fark etmesine ve kendini daha iyi duyabilmesine destek olmayı amaçlayan bireysel bir çalışmadır.